Tai kūrybiniai užsiėmimai vaikams, paaugliams ir suaugusiems, kuriuose emocijos tyrinėjamos per meną, judesį ir teatrą.

Šiose veiklose emocijos tampa matomos ir išgirstos – jos įgauna formą per judesius, istorijas, personažus ar meninius pratimus.

Kodėl tai svarbu?

Dažnai emocijas stengiamės nuslėpti ar ignoruoti, tačiau jos yra mūsų vidinio pasaulio kalba. Gebėjimas atpažinti, išreikšti ir priimti savo jausmus padeda geriau suprasti save, stiprina ryšį su kitais, didina savivertę bei suteikia daugiau vidinės laisvės.Emocijų laboratorija suteiks saugią erdvę eksperimentuoti su jausmais, atrasti kūrybiškus būdus jiems išreikšti ir mokytis, kaip juos priimti į gyvenimą. Tai kelionė į save, kurioje kiekvienas dalyvis, nepaisant amžiaus, gali atrasti naują emocijų spalvų paletę.